контактный телефон
(83334) 6-28-12

Image
    Вы здесь:  
  1. Главная
  2. АФИША
  3. НОВОСТИ МУЗЕЯ
  4. 5–11 мая — Неделя здорового долголетия

ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ версия для слабовидящих

Поиск по сайту

5–11 мая — Неделя здорового долголетия

 

Неделя здорового долголетия: с заботой о будущем — уже сегодня! 

 5–11 мая — Неделя здорового долголетия

 
Здоровое долголетие начинается с детства — с заботы о правильном питании, режиме дня, активности и регулярных профилактических осмотрах. Именно эти полезные привычки закладывают фундамент крепкого здоровья на всю жизнь!
 
 В рамках Недели здорового долголетия мы напоминаем родителям и детям о простых, но важных шагах на пути к крепкому здоровью:
 Соблюдайте режим сна и бодрствования
 Ешьте больше овощей, фруктов, каш и кисломолочных продуктов
 Проводите время на свежем воздухе каждый день
 Ограничивайте экранное время
 Проходите диспансеризацию и профилактические осмотры вовремя
 
 Интересные факты о долголетии:
 Учёные доказали: 80% факторов, влияющих на продолжительность жизни, зависят от образа жизни, а не от генетики!
 Исследования показывают, что дети, которые питаются правильно и ведут активный образ жизни, в будущем реже болеют хроническими заболеваниями.
 Смех, дружба и общение продлевают жизнь — даже у малышей хорошее настроение напрямую связано с крепким иммунитетом!
 Доказано: чтение вслух родителями развивает интеллект, снижает стресс и улучшает сон у детей. А хороший сон — залог здоровья в любом возрасте.
 Самый долгоживущий человек в истории — Жанна Кальман из Франции — дожила до 122 лет. Она начала кататься на велосипеде в 100 и считала позитивный настрой главным секретом долголетия.
 
Забота о детях — это забота о будущем всей семьи. Пусть каждый день будет шагом к активной, здоровой и долгой жизни!
В целях получения дополнительной информации по вопросам сохранения и укрепления здоровья рекомендуем подписаться на информационные ресурсы в социальных сетях КОГБУЗ «МИАЦ, ЦОЗМП»:
 
1. Сайт ЦОЗМП clck.ru/32jznh
2. ВК clck.ru/32jzni
3. Одноклассники ЦОЗМП: clck.ru/32jznj
4. RuTube канал ЦОЗМП: clck.ru/3AQhVo
 

Добавить комментарий

На сайте допускаются комментарии, только адекватного содержания, написанные "литературным" языком. Комментарии проходят обязательную модерацию администрацией сайта.

Защитный код
Обновить

Фотогалерея

Последние материалы

Видео музея

Image
Image
Image

 

 

Решаем вместе
Сложности с получением «Пушкинской карты» или приобретением билетов? Знаете, как улучшить работу учреждений культуры? Напишите — решим!

Please publish modules in offcanvas position.